![]() | اللهم إني أسألك في صلاتي ودعائي
، اللهم اني اسألك . بركة تطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي ،
وتغفر بها ذنبي ، وتصلح بها أمري ، وتغني بها فقري ، وتذهب بها شري ،
وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي ، وتقضي
بها ديني، وتجلو بها حزني ، وتجمع بها شملي ، وتبيض بها وجهي . |
| العاب رعودي | مسجات الجوال | توبيكات رعودي | دردشة صوتية | شات صوتي | منتديات | شات كتابي |
| اشترك الآن في قروب رعودي |
| ضع بريدك الالكتروني هنا ليصلك جديد موقعنا |
الإهداءات | |
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| صحتك تهمنا خاص بالتوعية والنشرات للتثقيف الطبي... |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| ||||||||
| ||||||||
|
[align=center] ![]() الكمادات والتدليك لالام المفاصل والعضلات.. يلجأ كثير من الناس للكمادات والمساجات في حالة وجود آلام في العظام أو العضلات .. ويشعر الاغلبية بتحسن كبير بعدها .. فكيف تعمل الكمادات والمساجات؟.. ![]() الكمادات الحارة .. تساعد على تنشيط الدورة الدموية وارخاء العضلات المشدودة او المجهدة وبالتالي تقليل الالم .. يمكن تعريف المفاصل او العضلات لمام مياه دافئة لمدة 15 دقيقة .. ![]() الكمادات الباردة .. تقلل الشعور بآلام المفاصل بورق القصدير قبل وضع كمادات الثلج او الماء ولمدة لاتتجاوز 20 دقيقة .. ![]() المساج .. يساهم في تنشيط الدورة الدموية ويعمل على ارخاء العضلات ويقلل من ضربات القلب ويحفز الدماغ على اطلاق مواد كيميائية تمنحك شعورا بالانتعاش وهذه المواد تقلل الالام وتخلص الجسم من الاحباط والاكتئاب اللذين تسببهما آلام المفاصل .. وهناك الاساور المعدنية والادوية العشبية وجميعها غير معتمدة من ادارة الاغذية والادوية الامريكية "fda"ولايمكن تحديد مدى خطورتها طبيا حتى لو كانت مفيدة من وجهة نظر المريض[/align] |
| | #2 |
|
رعــودي متـألـق ![]() ![]() ![]() ![]() | [align=center]مشكوررة اخـــــــــــتي همسة غلا على هذه المعلومات المفيدة مـاقـصـرتي والله يـعـطيكي الف عـافيــه... مواضيعك دائماُ مميزة بانتظار جديدك[/align] |
|
| | #4 |
| -||[مراقبة الأقسام العامة ]||- ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | الف شكر غاليتي همسه غلا ما قصرتي طرح جدا رائع ومفيــــــــد جدا يعطيك الف عاااااافيه بانتظااااااااار جديدك ودمتي بخير |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لالام, المفاصل, الكمادات, والتدليك, والعضلات |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف كامل للتداوي بالاعشاب ... | al_3_soooola | صحتك تهمنا | 9 | 03-19-2010 04:47 PM |
| ...{ التدليك والمساج أنواعه وفوائده ..~ | نـــــــور الغلا | صحتك تهمنا | 4 | 09-12-2009 10:46 PM |
| وصفات من الطب النبوي | السوسنه السوداء | صحتك تهمنا | 0 | 08-04-2008 11:28 AM |
| الصيدلية المنزلية؟ | كلكم ذوق | صحتك تهمنا | 7 | 05-17-2008 08:09 PM |
| نصـــائح طبيـــه | القلب الجموح | صحتك تهمنا | 7 | 05-26-2007 01:11 PM |
![]() | أبرئ ذمتي انا صاحب الموقع من اي تعارف داخل الموقع او صور او اي شي مخالف للشريعة الاسلامية ، اللهم بلغت اللهم فشهد | ![]() |